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¹ The Power Of Habit, Charles Duhigg & Psycho Cybernetics, Maxwell Maltz, M.D., F.I.C.S.
² Alia J. Crum and Ellen J. Langer, Harvard University
³ Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD

* Descargo de responsabilidad Testimonial: Los resultados pueden variar. Todos los testimonios presentados anteriormente son reales y fueron escritos por usuarios reales, clientes o seguidores de Quemando Y Gozando y / o Ingrid Macher. Por favor tome en cuenta que estos testimonios no representan necesariamente los resultados típicos del programa Quemando Y Gozando. Los resultados pueden variar entre los diferentes miembros del programa Quemando Y Gozando debido a las diferencias en el historial individual de ejercicios, la genética, la edad, el sexo, la motivación personal y otros factores. Por favor, consulte a un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios o dieta.

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